為進(jìn)一步緩解高三學(xué)生考前心理壓力，幫助學(xué)生以良好心態(tài)迎接高考，6月13日，巢湖市第四中學(xué)“陽光心態(tài)、 快樂高考”2020屆高三考前心理輔導(dǎo)講座在校報(bào)告廳舉行。講座特邀請(qǐng)安徽省中小學(xué)心理指導(dǎo)專委會(huì)常務(wù)理事、合肥市心理咨詢師協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、合肥市陽光心理工作室鄭燕老師為全體高三學(xué)子進(jìn)行考前心理團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)，高三年級(jí)1000余名師生聆聽了講座。

講座從堅(jiān)定信念、適度焦慮、有效暗示、心理流暢和充分發(fā)揮五個(gè)方面與學(xué)生進(jìn)行交流溝通，從心理學(xué)角度細(xì)致分析了高三學(xué)子在高考前普遍存在的心理問題，并給出有效的應(yīng)對(duì)策略，指出高考獲勝的關(guān)鍵因素是要保持積極的心態(tài)。在互動(dòng)交流中堅(jiān)定自己的信心，在自我宣泄中掌握情緒釋解的方法，在對(duì)話溝通中篤定了同學(xué)們的自信，在娓娓道來中化解了同學(xué)們心中的郁結(jié)。

整場(chǎng)報(bào)告會(huì)氣氛熱烈、精彩紛呈。經(jīng)驗(yàn)豐富的鄭燕老師通過一個(gè)個(gè)生動(dòng)形象的小故事、一個(gè)個(gè)互動(dòng)性極佳的小游戲，讓同學(xué)們明白：面對(duì)高考，相信自己、發(fā)揮潛力、不驕不躁、勇敢淡定就是最好的選擇。

本次講座為高三學(xué)子的考前心理做了很好的輔導(dǎo)調(diào)節(jié)，既端正了同學(xué)們對(duì)高考的認(rèn)識(shí)，激發(fā)了學(xué)習(xí)斗志；又緩解了同學(xué)們的緊張心理，幫助同學(xué)們掌握有效的心理調(diào)節(jié)方法，充分激發(fā)了同學(xué)們的自信心，從而使同學(xué)們能以更飽滿的熱情，更積極的心態(tài)迎接挑戰(zhàn)，與高考進(jìn)行美麗的約會(huì)。在書山之巔去領(lǐng)略別樣洞天，在學(xué)海之途中乘風(fēng)破浪。

近年來，學(xué)校十分重視學(xué)生心理健康教育工作，建立心理咨詢室，配有專兼職心理輔導(dǎo)老師；接待學(xué)生個(gè)體咨詢、開展團(tuán)體師生輔導(dǎo)和多次大型講座，受到廣大師生家長(zhǎng)的一致好評(píng)。（肖圣清）