調節(jié)情緒，心靈成長——巢湖市城南小學開展三年級學生心理健康教育講座

2021-03-26 12:35 來源: 安徽新聞網

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為了進一步普及心理健康知識，關注孩子的心靈成長，幫助學生樹立良好的心態(tài)觀，城南小學于3月24日下午開展了三年級心理健康教育講座，活動由國家三級心理咨詢師郭婷婷老師主講。

講座中，郭老師講解了情緒的變化，什么控制了情緒，通過智慧小故事讓學生思考出每個人看問題的角度和態(tài)度不同，所以對同樣的事情，不同的人有不同的情緒表現。課堂中還具體分析了學生們生活中、學習中遇到的情緒問題及解決方法，最后郭老師讓學生實際操作調節(jié)情緒的方法，學生們積極參與其中。

總結時郭老師勉勵大家：當一個人能把控制情緒養(yǎng)成一個好習慣，那他一定是個有著強大心理素質的人。我們或許無法改變天氣，卻可以改變心情；我們無法控制別人，但能夠掌握自己。愿每位同學都能做到善于控制情緒，去追求更好的自己。

本次活動的開展，使小學生對心理健康教育有了更深刻的認識，幫助學生樹立正確的心理健康觀念，提升了心理健康水平與心理素質，但是，心理健康教育不是一朝一夕的事情，更多的時候是一種“隱性”的教育，是一種潛移默化的教程，是個長久的工作，此次活動后學校會繼續(xù)創(chuàng)造性地將心理健康教育的工作普及、深入下去，把心理健康教育貫穿于小學教育的始終，讓每位學生心靈充滿陽光！

責任編輯：李奇志校校通新聞報料：0551-65286144 校校通新聞，未經授權不得轉載