潛山市第四中學開展青少年心理健康知識講座

2021-04-23 16:00 來源: 安徽新聞網(wǎng)

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為加強學生心理健康教育，促進學生身心健康成長，4月20日,潛山市第四中學開展了青少年心理健康知識講座活動,主講人為學校心理咨詢室負責人李偉老師。

講座內(nèi)容針對學生即將開始的期中考試，講解如何正確應對考試焦慮。李老師先以班級小調查的方式，讓學生暢所欲言自己存在的焦慮問題，然后從理性看待焦慮、考試焦慮出現(xiàn)的原因、減壓小竅門、如何消除考試焦慮等方面做了深入淺出的剖析。講座師生互動頻繁，教態(tài)自然得體。

該校德育處副主任葉俊峰作總結講話，希望同學們通過這次活動，調整好精神狀態(tài)，提升抗壓性，以積極樂觀的心態(tài)面對學習和考試，舒心學習、輕松應考，并鼓勵同學們做一個把握青春、充滿自信、保持樂觀的中學生。

此次講座活動準備充分，圖文并茂，以身邊存在的焦慮現(xiàn)象為切入點，很好地激起了學生的共鳴，使在場的每一位學生接受了一次極具教育意義的心理健康教育。

德育處負責人表示：今后學校會將心理健康教育活動開展常態(tài)化，重視青少年心理健康教育，為學生身心健康成長保駕護航。

（曹春高葉俊峰）

責任編輯：李德成校校通新聞報料：0551-65286144 校校通新聞，未經(jīng)授權不得轉載

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