為保障教師心理健康，關(guān)注教師心理成長(zhǎng)，2021年5月13日，合肥市廬陽實(shí)驗(yàn)幼兒園教育集團(tuán)全體教師在園長(zhǎng)王曉文的組織下開展了“教師心理成長(zhǎng)課”活動(dòng)，本次教師心理成長(zhǎng)沙龍活動(dòng)由心理專家張世玲老師帶領(lǐng)，通過多種方式讓老師們感悟心靈的成長(zhǎng)，體悟工作中的喜與樂，對(duì)于老師工作中積攢的負(fù)面情緒進(jìn)行疏導(dǎo)，找尋初心和自我，教會(huì)老師相互賦能。

破冰，遇見幸福

活動(dòng)開始，每位老師都從“姓名”“興趣愛好”“優(yōu)點(diǎn)”三個(gè)方面向伙伴們介紹自己，并用“認(rèn)識(shí)我是你的榮幸”這句話結(jié)尾。老師們有的兩兩相對(duì)，有的三五成群！有的人會(huì)有些許的害羞，有的會(huì)主動(dòng)地打開話匣子，有的人說起自己時(shí)眉飛色舞，沒過一會(huì)兒歡笑聲就散開了。

自我介紹結(jié)束后，世玲老師引導(dǎo)大家思考：什么是愛？愛的真諦是什么？其實(shí)，愛的真諦是“去愛”，只有你付出愛、去愛的時(shí)候，才能收獲愛。簡(jiǎn)單介紹自己的活動(dòng)，讓每一個(gè)人老師都重新認(rèn)識(shí)了自己和他人，對(duì)“自我”“人際關(guān)系”的理解都有了全新的認(rèn)識(shí)，也意識(shí)到了“肯定自己”“認(rèn)可自己”的重要性。

疏導(dǎo)，探索自己

活動(dòng)第二項(xiàng)，世玲老師帶領(lǐng)老師們開啟了組內(nèi)頭腦風(fēng)暴，讓老師們?cè)趫F(tuán)隊(duì)中共同探討工作中的“快樂”、“痛”以及工作的“目標(biāo)”或“夢(mèng)想”，并進(jìn)行記錄。

在分享中，“家長(zhǎng)的不理解”“工作和家庭無法兼顧”“孩子出現(xiàn)安全問題”等都是老師們工作中普遍的“痛”，而這些“痛”往往會(huì)讓老師把它與“我不行”畫上等號(hào)，當(dāng)老師們給自己植入負(fù)面信息的時(shí)候會(huì)受挫，會(huì)產(chǎn)生不自信，從而對(duì)工作產(chǎn)生倦怠感，缺乏自信心。當(dāng)這個(gè)時(shí)候，應(yīng)該要告訴自己：“有些事是人力所不能及的?！辈⒂糜沂址旁谧笮目冢嬖V自己：“我就是最好的，我已經(jīng)盡了最大的努力”，通過這種方式來認(rèn)可自己。

老師們?cè)诠ぷ髦械摹翱鞓贰焙芏嗪芏嘁瞾碓从诤⒆拥膼郏@也是老師們對(duì)職業(yè)堅(jiān)持的動(dòng)力，這些動(dòng)力讓我們對(duì)工作充滿了使命感。

尋夢(mèng)，賦能人生

在探討“夢(mèng)想”的環(huán)節(jié)，世玲老師邀請(qǐng)了一位志愿者教師，在不斷地提問與回答中，老師不斷地回答問題，并思考“終極夢(mèng)想是什么”，老師們也組隊(duì)進(jìn)行了這樣的交流，在探討中大家對(duì)“自我價(jià)值的提升”“職業(yè)的理解”“人生目標(biāo)”等各種問題都有了更深層次的認(rèn)識(shí)。

在賦能活動(dòng)中，老師們與同伴互相對(duì)話，告訴別人自己的夢(mèng)想，同時(shí)互相賦能對(duì)方：“你會(huì)，你肯定會(huì)，你一定會(huì)?！崩蠋焸兌紡膶?duì)方的分享中感悟到，原來每個(gè)人都不是孤單的個(gè)體，我們都能給予對(duì)方能量，也能從對(duì)方那里收獲滿滿的能量！大家也都更加堅(jiān)定了對(duì)夢(mèng)想的堅(jiān)持，對(duì)探尋自己、探尋人生的追求。

幸福是多樣的，人人都可以通過認(rèn)識(shí)、肯定自己擁有自己的幸福，通過本次心理健康教育專題培訓(xùn)，教師們深切體會(huì)到：作為教師，只有心理健康、心態(tài)平穩(wěn)，樂觀寬容，笑對(duì)人生，善待每位幼兒，不斷轉(zhuǎn)變自己，才能提高自己的工作、生活質(zhì)量。同時(shí)也豐富了全體教師的心理學(xué)知識(shí)，有利于教師把心理知識(shí)巧妙運(yùn)用到實(shí)踐中，推動(dòng)廬陽實(shí)驗(yàn)幼兒園教育集團(tuán)心理健康教育工作的開展，促進(jìn)幼兒的身心健康成長(zhǎng)。