10月12日、13日晚6點50在學(xué)校立行樓四樓心靈氧吧團(tuán)體輔導(dǎo)室，分別進(jìn)行了2021級和2020級班級心理委員專題培訓(xùn)。校心理輔導(dǎo)中心王友利老師擔(dān)任主講。            

12日晚，針對2021級班級心理委員，王老師以“關(guān)心你周圍的同學(xué)”為主題展開此次培訓(xùn)。            

首先，王老師向同學(xué)們介紹了健康的新概念——健康不僅包括生理健康、心理健康也包括社會適應(yīng)，從健康的通俗標(biāo)準(zhǔn)到做一個健康的人需要樹立三個“意識”、培養(yǎng)五種心理能力，再到識別各種心理問題，讓心理委員對健康有了全方位的新理解。          

其次，王老師從宣傳與教育、培訓(xùn)與學(xué)習(xí)、疏導(dǎo)與關(guān)懷、聯(lián)絡(luò)與反饋、預(yù)警與協(xié)助、主辦班級活動、嚴(yán)守同學(xué)秘密和不斷自我成長，這八個方面詳細(xì)介紹了班級心理委員的工作要求。            

第三，王老師介紹了學(xué)生心理危機(jī)的四種具體表現(xiàn)——青春期成熟性危機(jī)、學(xué)業(yè)危機(jī)、人際交往危機(jī)、家庭損傷中的學(xué)生危機(jī)，以及心理委員面對這些情況的注意事項和處理技巧，其中，重點介紹了關(guān)懷技巧。      

最后，王老師強(qiáng)調(diào)作為班級心理委員在開展工作的過程中會遇到的一些困難以及處理方法，要著力培養(yǎng)自身的四種技能：會觀察會判斷、會傾聽會理解、會助人善助人、有愛心情商高。            

13日晚，針對2020級班級心理委員，王老師以“學(xué)會傾聽”為主題展開培訓(xùn)。傾聽是心理委員工作的技巧和策略之一，培訓(xùn)內(nèi)容主要圍繞“什么是傾聽”“如何去傾聽”兩個方面展開，向同學(xué)們詳細(xì)介紹和演示了傾聽的五個技巧——鼓勵、澄清反應(yīng)、釋義、情感反映和總結(jié)。            

通過此次培訓(xùn)，同學(xué)們對心理委員這份工作有了更深刻的認(rèn)識與理解，對接下來工作的開展也有了更強(qiáng)的信心。