為進(jìn)一步提高畢業(yè)班學(xué)生的心理健康水平，培養(yǎng)他們自尊自信、積極向上的健康心理品質(zhì)，6月16日，懷寧縣實驗小學(xué)心理健康輔導(dǎo)員謝芳麗老師為該校六年級畢業(yè)生開展了“為自己加油，成就更好的我”心理健康團(tuán)輔活動。

活動中，謝老師從有效提高復(fù)習(xí)效率、畢業(yè)前夕身心調(diào)適、畢業(yè)考試心理調(diào)適等方面入手，就心理暗示深入分析，身心調(diào)適提出指導(dǎo)，心理調(diào)適納諫獻(xiàn)策，結(jié)合催眠放松、減壓手指操、考前三字經(jīng)等學(xué)習(xí)活動，帶領(lǐng)學(xué)生正確認(rèn)識考試焦慮，科學(xué)應(yīng)對考試焦慮。整場活動師生互動頻繁，氣氛融洽。

本次畢業(yè)班學(xué)生心理團(tuán)輔活動，是該校心理健康輔導(dǎo)室針對畢業(yè)班學(xué)生開展的第二次團(tuán)輔活動，有效地幫助畢業(yè)班學(xué)生緩解畢業(yè)前夕面臨的多維心理壓力，讓孩子們能以更好的姿態(tài)、足夠的自信迎接挑戰(zhàn)，樂觀地面對學(xué)習(xí)，實現(xiàn)小升初的平穩(wěn)過渡。

“我們高度關(guān)注全校師生的心理健康狀況，每學(xué)期都結(jié)合本校實際開展心理健康教育工作。本學(xué)期，我們針對幼小銜接和畢業(yè)班都開展了專題活動，讓心理健康教育工作扎根實際、落在點(diǎn)上，真正為師生心理健康保駕護(hù)航?！毙ｉL陳貽勝說。（謝芳麗）