為進一步關(guān)愛教職工健康，積極倡導健康文明的生活方式，提高教職工健康管理知識，2022年11月30日上午，合肥市雙崗幼兒園教育集團源水分園保教副主任唐媛媛對全體工勤人員進行了健康管理知識培訓。

本次培訓內(nèi)容圍繞健康生活十大行為、經(jīng)絡養(yǎng)生、冬季養(yǎng)生小常識等內(nèi)容展開。培訓開始，唐媛媛以“如何延緩衰老”這一話題，吸引老師們的注意力和好奇心；緊接著，又通過通俗易懂的“身體拍拍操”和“中醫(yī)養(yǎng)生順口溜”將復雜的醫(yī)學知識輕松有趣地傳遞給每一位老師，經(jīng)過親身嘗試，老師們很快記住了動作，隨著音樂的節(jié)拍一同體驗，在一招一式中舒緩筋骨、放松心情。最后，提醒大家要隨時關(guān)注自己的身體健康，強調(diào)“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療”的重要性，提高對自身健康知識的了解。

此次活動使老師在緊張忙碌的工作之余，增強體質(zhì)、放松身心、緩解疲勞，提升了教師們健康生活的意識，為身體健康做好了一道防御墻。

文字：周源遠     

圖片：各位教師