不知不覺距離高三學(xué)子奔向夢想已不足百天,隨之而來的學(xué)習(xí)動力不足、目標(biāo)動搖、情緒焦慮等問題導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活受到影響,為了引導(dǎo)學(xué)生以積極自信的心態(tài)迎接挑戰(zhàn),3月4日下午,界首中學(xué)生涯規(guī)劃和心理健康教育中心主任、心理咨詢師陳靜雅老師為部分高三學(xué)生開展了團體沙盤輔導(dǎo)活動。
陳靜雅老師首先向同學(xué)介紹了沙盤以及制作沙盤作品的規(guī)則,組織同學(xué)們進行了觸沙體驗活動,用心感受沙子帶給自己的感覺,并共同完成一組沙盤作品,取名為“Welcome to Beijing”。然后讓每位同學(xué)分享自己擺放的沙具中的故事,依次給出了專業(yè)的解讀,肯定了同學(xué)們由沙盤投射出的對心中目標(biāo)堅定的一面,給出個性化建議指導(dǎo)。
參加本次團體沙盤活動的同學(xué)緩解了近期的學(xué)習(xí)壓力,明確了之后三個月學(xué)習(xí)和生活的努力方向,當(dāng)下的困惑也有了解決對策,以積極樂觀地心態(tài)投入到學(xué)習(xí)與??贾小?
界首中學(xué)生涯規(guī)劃和心理健康教育中心將繼續(xù)陪伴學(xué)生們的成長,引導(dǎo)學(xué)生成為積極向上的界中學(xué)子,在未來該校的心理健康教育將更進一步發(fā)展,為更多的同學(xué)服務(wù)。長風(fēng)破浪,滄海云帆,愿所有高三學(xué)子共同跨過一百個日夜,夢想起航,一起向未來。
(鄭麗璇)
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