青少年是國家的未來和民族的希望，“少年強、則中國強”。少年強是多方面的，既包括思想品德、學(xué)習(xí)成績、創(chuàng)新能力、動手能力，也包括身體健康、體魄強壯、體育精神。體魄強健正在成為新時代學(xué)生的標(biāo)配，健康活力正在成為校園新風(fēng)尚。

我們在進(jìn)行體育鍛煉時，不能盲目的為鍛煉而鍛煉，適當(dāng)掌握一些體育運動知識，方能取得良好的鍛煉效果。11月10日，合肥市六安路小學(xué)中鐵國際城校區(qū)一（11）班徐慕清華爸爸走進(jìn)課堂為同學(xué)們上了一堂生動的關(guān)于體育運動知識小常識的課程。

徐慕清華爸爸給同學(xué)們介紹了運動的各種好處：可以提高身體素質(zhì)、提高抵抗力、有助于結(jié)交好朋友、鍛煉同學(xué)們的集體意識和領(lǐng)導(dǎo)能力、從失敗中學(xué)習(xí)并取得進(jìn)步；還普及了籃球、足球、排球、羽毛球、兵乓球等各類體育項目的比賽規(guī)則。通過提問問題等互動形式，讓孩子們身臨其境的感受到體育運動的魅力。同學(xué)們都積極回答問題，課堂氛圍異?；钴S。

一堂課程下來，同學(xué)們不僅了解了各項體育運動的比賽規(guī)則，更感受到了體育的魅力，紛紛摩拳擦掌的要去鍛煉身體了。無論在學(xué)習(xí)上還是生活中，健康的鍛煉能讓我們擁有一個積極的心態(tài)去面對一切。加油吧，少年們！

撰稿：徐慕清華爸爸

攝影：宛老師