目前新冠肺炎疫情嚴峻形勢,特別是對口高考時間的延期給師生的心理防線帶來了很大的沖擊,無論是疫情本身還是當下的學習處境,都或多或少給大家?guī)砭o張、焦慮、擔憂、不安的情緒。3月26日上午,太湖當代職業(yè)技術(shù)學校政教處主任、心理學老師唐國強給全體班主任進行了疫情防控心理健康教育專題講座。唐國強就如何正確認識自己的心境反應(yīng)、調(diào)整良好的心理狀態(tài)和怎樣通過心理自助方法、緩解心理壓力兩個方面進行講解。并對新型冠狀病毒的形勢給大家做了分析,要求大家時刻引起注意,嚴防死守,但是不要有所恐慌和恐懼,做好安全防范,理性對待疫情。
根據(jù)學校安排,各班主任均利用晚自習時間,給同學們進行了心理講座,強調(diào)一是科學認識疫情,克服恐慌心理;二是了解病毒特點,不隨意出校門;三是加強個人防護,掌握防護要素:洗手、戴口罩、通風、消毒;四是保持校園衛(wèi)生,開展學校各區(qū)域“大清掃”“大消毒”等。
通過唐國強和各班主任深入淺出的講解和疏導,師生的疫情防控意識得到進一步提高,師生心中緊張壓抑的情緒得到有效疏緩,為學生全面進入學習狀態(tài)打下了良好的心理基礎(chǔ)。
(唐國強 嚴嬋枝)